Mivel az első években fejlődik a leggyorsabban a testünk, az esetleges elváltozások korai felismerése és kezelése kiemelten fontos ezen a téren is. Minden fejlődési szakasznak megvannak az adott életkorra jellemző ortopédiai problémái: a születést követően kötelező csípő szűrésen esnek át a kicsik, majd a helyzetváltoztató mozgások megjelenésével különböző jelek utalhatnak eltérésre (pl. a támaszkodás során alkarjait nem egyenlően terheli, vagy szabálytalanul mászik a gyermek). A járás kezdetétől különös figyelmet kell fordítani a lábdeformitás esetleges megjelenésére. Ahogy Gergő is hangsúlyozta, fontos, hogy megfelelő lábbelit válaszunk a gyermekünk számára, minél többet engedjük mezítláb közlekedni, erősítse a talp izomzatát, boltozatát különféle játékos lábtornával és eszközök segítségével. Majd a gerincferdülés típusairól esett szó, mint az iskoláskor legjellemzőbb mozgásszerszervi betegségéről. Az előadó hangsúlyozta a megelőzés fontosságát: a rendszeres testmozgást, sportolást, kiemelve az úszás jótékony hatásait. Fontos, hogy a gyerekek figyeljenek a helyes testtartásra mind járás, mind ülés során. Végezzenek a gerinc- és a hátizmok erősítéséhez hozzájáruló erősítő- és nyújtógyakorlatokat. Az elhízás is növelheti a gerincferdülés kockázatát, ezért az egészséges étkezés és mozgás, a gerinc egészségének fenntartásához is hozzájárul. Kényelmes és ergonomikus környezet kialakításával is sokat tehetünk a helytelen testtartás és a gerinc tehermentesítéséért. A rendszeres szűrővizsgálatokon az orvosok az esetleges eltéréseket időben felismerhetik és szükség esetén a korai kezelés lehetőségét javasolhatják. Ezért is fontos, hogy a szülők a megelőzésben is partnerként vegyenek részt, a panaszok és problémák már korai szakaszában pedig szakemberhez forduljanak.
Hírek
- Részletek
- Kategória: Hírek
- By Sulics Petra Sulics Petra
- Találatok: 2114
Baba-mama délelőtt - "Mozgásszervi megbetegedések"
Gyarmati Gergely a Baba-mama délelőttök visszatérő előadója, ezúttal a leggyakoribb mozgásszeri megbetegedésekről beszélt, melyek a csecsemő- és kisgyermekeket érinthetik.
Legfrissebb híreink
-
Húsvéti sütés-főzés
2026-03-31 -
Nemzetiségi Nap a Gyermekkönyvtárban
2026-03-20
Programajánló
Mostanában nincsenek események
Keressen minket
06-94-380-113
konyvtar@mfvk.hu
Szentgotthárd, Széll Kálmán tér 2.
Nyitvatartás
| Felnőtt részlegünk: | |
| hétköznapokon | 8:30 - 17:30 |
| szombaton | 8:30 - 12:00 |
| Gyerekkönyvtár részlegünk: | |
| hétköznapokon | 13:00 - 17:00 |
| Médiatár és hírlapolvasó részlegünk: | |
| hétköznapokon | 8:30 - 16:30 |
Eseménynaptár
| H | K | Sze | Cs | P | Szo | V |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
|
13
|
14
| |||||
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
Copyright © 2026 Móra Ferenc Városi Könyvtár és Múzeum. Minden jog fenntartva.
A Joomla! a GNU Általános Nyilvános Licenc alatt kiadott szabad szoftver.